La situación que atraviesa Yopal, y más

Embalse del Neusa. Cogua, Cundinamarca, Colombia

Es increíble lo que está sucediendo con Yopal, una región rica en yacimientos de petróleo y no tiene el tan apreciado líquido el “agua”. Desde hace dos años se encuentran en esta situación, hoy ya crítica ¿Qué ha pasado con los gobernantes de entonces? Lo más delicado de todo está en que la solución no llegará ni en uno, dos o tres meses. 

El ministro de vivienda Vargas Lleras, en entrevista ante la “W” comentó que para la solución adecuada habrá que esperar ¡año y medio más!, para que finalmente el tan apreciado líquido llegue a los hogares de Yopal. Pobre gente! Como les considero, esto verdaderamente no tiene presentación alguna. Sin que nadie lo haya dicho aún, pero para muchos es evidente que la plática que tenían para este fin, se la robaron, los famosos ladrones de cuello blanco. Es indignante, y mientras tanto les tocará continuar bañándose en el río, o a totumadas con agua que repartan en tanques por la ciudad.

Hace dos días el vicepresidente Angelino Garzón solicitaba que los anteriores gobernantes rindieran cuentas sobre la forma en que gastaron los dineros destinados para este fin. Porque finalmente alguien tiene que responder por estos hechos.

¿Qué más tenemos? Están las protestas que han deseado realizar los estudiantes de las universidades públicas del país. Ayer tenían programado hacer manifestaciones, porque desean que la educación sea gratuita. Afortunadamente las cosas no se dieron y el “San Pedro”se manifestó nuevamente, como ha sucedido en los últimos días y desarmó las manifestaciones que tenían programadas para hoy. Pues cayó “agua en cantidades industriales”. Qué horror, que manera de llover tan terrible.

Ya en las puertas de la Semana Santa, pues ya prácticamente se terminó la semana cuantos no tienen planes para salir “disque de vacaciones”! Salir de Guatemala para meterse en guatepeor! Eso jamás será vacaciones, o por lo menos para mí. Irse a clima cálido con saco, ruana y sombrilla por el invierno que se está presentando en casi todo el país. Que hartera. Así es mejor quedarse guardadito en casa y disfrutar de la tranquilidad de la ciudad. Pues serán muchos los que salen. Y la ciudad sin carros, sí que es agradable.

El otro tema es el del Predial. Cuantas veces no se escucha, que la gente tiene que reaccionar y manifestar su inconformidad para dejar sentado un precedente por las injusticias. Yo lo escucho de “cuando en vez”. ¿Y de qué sirve hacerlo? A ver, acaso le sirvió de algo todos los que se manifestaron y salieron a quemar los recibos para pagar el Predial? ¿Sirvió? No. Hasta hoy lo que vengo escuchando, es que hay que pagar.

Decían que los estratos cero, uno, dos y tres quedarían eximidos del pago. ¿Será que finalmente lo aprobaron? Pues no lo escuche. Los medios presentaron propietarios de estratos bajos donde el Predial les llego con cifras escandalosas de dos, cuatro y hasta ocho millones para pagar. ¿Y ellos a duras penas medio les alcanza para comer? Por Dios, eso no tiene presentación!!!

Cobran un infierno por el Predial y la malla vial de la ciudad continua deteriorándose cada vez más que hace más de cuatro o cinco alcaldías que han pasado por esta ciudad. Increíble, ¿verdad? No, no lo es, es verdaderamente sorprendente!

Bueno tenemos cosas buenas, no hay duda de ello. Está el partido de hoy, donde se enfrentaran Bolivia con Colombia en la ciudad de Barranquilla. Aunque desde que tenemos a Pékerman como técnico, el equipo en realidad si juega, esperamos que este encuentro termine a nuestro favor, las condiciones están dadas para que así sean. De esta manera, continuaremos haciendo “pinitos” para clasificar al mundial de Brasil 2014. Tal como dice Pékerman, no podemos subestimar para nada a los bolivianos, pues sabemos que ellos son “jugadores”. Así que será una tarde interesante para comenzar la "Semana de Pasión".

Ojalá para el día sábado el clima mejore y el Sr. Jaramillo, decida dejarse ver todo el día. Pues está el “Concierto de Conciertos, Bogotá en Armonía” donde estarán Andrés Cepeda! Excelente. Fonseca!!!!!!! Wau maravilloso. Juan Luis Guerra! Sensacional, Carlos Vives que está resurgiendo nuevamente y va bien. Marc Anthony!!! Muy bueno y para cerrar Don Omar. Que tal el cartel!! Pero si cae agua muy harto. Tengo entendido que el Sr. Leiva contrató un chamán para evitar que San Pedro abra de nuevo la llave el sábado. ¿Será que por ello está lloviendo tanto estos últimos días? Especulaciones.............

Esperemos que funcione, así el concierto será sensacional con solecito y todo, ya les contaré, porque voy para el concierto. 

La reforma de la salud: ¿Será que en esta ocasión si funcionará?

La nueva reforma a la salud 

Soy medianamente optimista con relación a este tema, espero que me esté equivocando, pero para todos es claro el despelote que regularmente encontramos en las entidades del estado. El gobierno ha invertido un tiempo importante en la estructuración de un sistema de salud eficiente para todos. Eso no se niega, es más, creo que ha sido un dolor de cabeza para ellos y para nosotros.

La nueva reforma dela salud está conformada por dos proyectos de ley: uno estatutario con 14 artículos; y otro de ley ordinaria conformado por 67 artículos. En blanco y negro puede estar muy bien. Pero en la práctica! Es cuando se verán todas las fallas y podremos notar que las cosas continúan igual o quizás peor.

Los centros hospitalarios continuaran dejando morir a todos aquellos enfermos que llegan con la urgencia de atención médica inmediata. O simplemente por negligencia los dejaran en lista de espera para ser atendidos después de muchas horas, cuando se dignan atender y los pacientes moribundos. En realidad me da “miedo” que el tipo de servicio que van a entregar no haya mejorado en lo más mínimo. ¿Cómo prestarán ahora los servicios de salud? Eso aún no lo tengo claro. 

Sabemos que la reforma no tiene nada que ver con el trato que ofrecen los médicos, enfermeras y todo personal médico de hospitales y centros de salud. Pero ¿cuándo les van a capacitar para que comprendan que una buena calidad de servicio es primordial, que no están tratando con objetos decorativos? 

Resumiendo para mí, esta reforma está solucionando problemas administrativos. La forma como se estarán recaudando los dineros de los usuarios, pero la asistencia médica cómo será. ¿Habrá necesidad de acudir de nuevo a las tutelas para solicitar que los servicios de salud requeridos sean proporcionados? ¿Cómo será ahora la entrega de medicamentos? Pues en cuantas oportunidades no hemos escuchado qué medicinas que son de absoluta prioridad para los pacientes no las entregan por infinidad de motivos. 

Dicen que con este nuevo sistema “todo colombiano estará cobijado por el sistema en igualdad de condiciones, dentro de un plan único de salud. Incluyendo conceptos de prevención, promoción y rehabilitación.” Tal como mencione al comienzo de este artículo “tengo miedo y mis reservas, ante este nuevo sistema de salud.” 

Pecadillos de fin de semana

Elefantes Blanco & Negro. Amboselli 2007,  África.     Foto: Nick Brandt

Siendo adolescente solía consultar un médico muy gracioso por su forma de hablar, a quien le preguntaba por aquellos tiempos acerca del mejor método para perder peso. Él, no era amigo de las “dietas”. Él sugería comer durante la semana (lunes a viernes) frutas, verduras, proteínas, leguminosas; cero harinas y dulces. Y para los fines de semana, sí cometer algunos "pecadillo"; ósea, comer de todo tipo de antojo que se venga a la cabeza. 

Los fines de semana serian entonces para disfrutar de un delicioso postre, comer harinas sin prevenciones y uno que otro trago (bueno, yo como adolescente no tomaba). Y a todo esto, agregarle actividad física diaria. No solo para los domingos! Pues aquí son muchos quienes consideran que realizar deporte los domingos es lo máximo, y para completar le sacan el jugo al momento hasta más no dar. Como diríamos “sudan la gota gorda y hasta la flaca también” jajaja. 

Para los expertos realizar deporte de esta forma es lo menos aconsejable. Lo recomendable es tener actividad física por lo menos, tres veces a la semana. Pero no hacer lo que muchos, no hacen nada durante la semana y los domingos le meten el hombro completo, pretendiendo realizar en un solo día lo de cinco o seis. Terrible error. 

Cuando hablo de pecados de fin de semana, me refiero a todo aquello que comimos de más como por ejemplo un suculento desayuno dominguero; óseo bien trancao con tamal, chocolate con queso, pan más jugo. Para otros, caldo de costilla con huevos pericos, chocolate y pan o arepa con queso. O que tal! unos deliciosos pancakes con miel de mapple más café o chocolate o en últimas, capuchino más unos huevos pericos o revueltos. O lo que está de moda hoy y gusta a muchos (no a mi), el famoso calentao...

Y cuando llega la hora del almuerzo, esta no se queda atrás. Porque si de pecar se trata, cuando llega el almuerzo está cargado de colesterol, grasas, harinas.Y un majestuoso postre. El que sea, con todas las calorías del caso. Para la hora de la comida o cena, algo sencillo, nada pesado, cómo para que el cargo de conciencia no sea tan grande jajajaja. Eso es lo que llamo “pajasos mentales”. Por aquello que nos han sugerido los expertos en algún momento, acerca de procurar comer liviano en la noche para así mismo estar livianos a la hora de dormir.

Personalmente considero que se puede comer de todo en pocas cantidades y compensarlo con actividad física diaria o mínimo tres veces a la semana, que es lo recomendado por los especialistas. La actividad física debe tener una importante sesión de ejercicio cardiovascular. Y cuando hablo de comer de todo, es comer de todo, pero con alguna prevención con relación a aquellos alimentos que pueden generar más calorías o ser poco convenientes en la dieta diaria. Por lo menos me ha funcionado...

Violín del Titanic: pieza antigua valorada en algo más de 100.000 euros

Maleta con violín de Wallace Hartley, el violinista del Titanic

Causa nostalgia traer a colación un recuerdo del Titanic. Hablo de uno de los instrumentos musicales que se estuvo interpretando durante el viaje, entregando momentos de placer a todos los que allí viajaban, y decidió acompañarles hasta el final. Cuando hablo de final hago referencia hasta que el barco se hundió.

Ver su imagen provoca dolorosa nostalgia, pues el simple hecho de recrear en la mente ese momento de angustia y dolor para tripulación y pasajeros es terrible por un lado. Por otro, la entrega del grupo musical al decidir continuar interpretando sus lindas melodias hasta el final. Siento que se me arruga el corazón de alguna forma. El grupo estaba conformado por 8 integrantes y el violín pertenecía nada más que al director de la  orquesta ¡Qué valentía decidir morir de esta forma!

Es curioso donde se encontraba el violín cuando fue encontrado, estaba en el desván de una casa en Inglaterra. En estos momentos se me ocurre pensar que podría haberse encontrado en mejores circunstancias, quizás decorando la casa de algunos de los familiares en memoria al terrible suceso de hace 101 años.

Para hacerle los correspondientes honores a tan preciado instrumento, tuvo que pasar por manos de científicos durante 7 años verificando que el nivel de deterioro que presentaba la madera si correspondía a la madera que estuvo en contacto con agua de mar durante diez días, luego de ser encontrado al interior de una maleta amarrado al cuerpo de su propietario; el director de la orquesta Wallace Hartley ¿Quién amarro el cuerpo de Wallave a la maleta?

Hoy que ya está confirmada la autenticidad de la procedencia del violín y luego de transcurridos 101 años, ha adquirido un valor aproximado de 100.000 euros o quizás más, y será dejado en exhibición después de Semana Santa en la ciudad Belfast, lugar donde estaba el astillero donde fue construido. 

Hecho histórico después de 1300 años, un papa latino

Primer papa latinoamericano en 1300 años 

Evidentemente, ha sido un día de gran emoción para el mundo católico. “Habemus Papam” era lo que se esperaba escuchar desde que partió Benedicto XVI el pasado 28 de Febrero. Se esperaba que la decisión tardaría varios días más, pero han logrado sorprender con la agilidad. Esto fue tal como sucede con el parto de una madre. Puede anunciarse varios días antes con sus contracciones; pero solo una vez que rompe fuente llego el momento.

Fue en realidad un momento de efusión y emotividad. Cuando hay una larga espera con tanta gente, como la observada en la Plaza de San Pedro mirando todos hacia un mismo punto, nada más que la chimenea de la Capilla Sixtina en el Vaticano para anunciar la buena nueva. Con un cielo azul profundo despejado, el frío y el silencio que acompaña a todos los allí presentes, cuando de repente se ve el humo blanco, más la emoción que manifiestan todos, fue en realidad un momento de júbilo es enorme.

Es curioso que el cardenal Bergoglio, había pedido su renuncia a Benedicto XVI por motivos de edad. Se consideraba con suficiente edad para continuar en estas tareas, pero Benedicto XVI no la acepto, ¿será que él consideraba que este cardenal era papable? Quizás.

El cardenal Bergoglio cuenta con 76 años de edad, y es sorprendente lo joven que se ve y además la vitalidad que refleja. Si hay que comparar, y las comparaciones son odiosas, y no hay que hacerlas, en realidad Benedicto XVI se le veía ya los años encima. Aunque la partida de Benedicto XVI no se ha dado solo por temas de salud, sino también por tanto escándalo y controversia que allí se vive, esperemos que estos mismos problemas que viven al interior del vaticano y de la iglesia en general no le pongan encima los años que no parece tener al nuevo papa de la Iglesia Católica el papa Francisco.

Es indudablemente un hecho en la historia de la iglesia católica, luego de 1300 años hay un papa que es Latinoamericano. Felicito a los argentinos y en general a los latinoamericanos por ello. No hay como las personas que son sencillas y que prefieren manejar un bajo perfil. De ellas considero que es de las que más hay por aprender,apreciar y valorar. Así mismo tienen más que aportar a toda una comunidad y un pueblo. Este es el nuevo papa de la Iglesia Católica una persona sencilla, practica la austeridad, humilde y de bajo perfil.

Tremendo lío en el que han metido al papa Francisco. No solo es lidiar con los temas del Vaticano sino también ser el mayor representante de la Iglesia Católica para todo el planeta, que anda tan corrupta en los últimos tiempos. Ojalá su buen estado de salud y vitalidad le sirvan lo suficiente para soportar todo lo que se le viene encima y el camino que tiene por recorrer.

Habemus Papam!! Jorge Mario Bergoglio hoy papa Francisco .....Maravilloso!

¿Serán las frutas y las verduras el elixir de la eterna juventud?

Consumir frutas y verduras 

Hay un tema que siempre capta mi atención y está relacionado con la salud, la correcta alimentación y la actividad física. Por artículos que he tenido la oportunidad de leer, he concluido de todos, que todo aquello que se realice en la juventud, se verá reflejado a muy largo plazo, ósea cuando se esté entrando en la vejes. Es aquí donde se estará viendo el resultado de la adecuada atención que le prestamos a nuestra dieta y salud durante la "juventud". Llámese juventud para mí el tiempo comprendido entre los diez y ocho a los sesenta años de edad. 

Encontrar el “elixir de la eterna juventud”de manera natural, para muchos es una panacea. Es más, para mí no existe. Pero la respuesta se encuentra al alcance de nuestras manos y mucho (as) no lo ven, simplemente porque no quieren. La adecuada alimentación representa un papel importante para conservar la juventud. Yo soy amiga al 100 % de lo natural. Cualquier otro tratamiento que exista en el mercado de la salud, no es conmigo. 

Soy de las que piensan que nada es eterno, todo es transitorio y así mismo sucede con la juventud. La juventud llega y se va. Para algunos con más rapidez que para otros, pero que se va se va. Y qué mejor que llegar a los sesenta o setenta con un deterioro poco notorio gracias a los cuidados que se han tenido durante toda la vida. La juventud no es solo del rostro, también lo es del cuerpo y del alma. Todo esto se refleja hacia el exterior. 

Los antioxidantes son moléculas que se encargan de cumplir una función elemental. Tiene que ver con entrar a retrasar los procesos de oxidación y de esta forma se logra frenar el proceso de envejecimiento sin tener que acudir a los procedimientos clínicos que son bien conocidos o quizás pensar, que los productos cosméticos van a contribuir de cierta forma a este proceso.

Los antioxidantes se encuentran presentes en las frutas y las verduras en estado "fresco", su estado natural. Es por ese motivo que los expertos recomiendan consumir fácilmente cinco porciones de fruta y verduras al día. En mi caso no me importaría consumirlos pues los dos me encantan. 

No se puede olvidar, que además de cumplir con la función principal que es retrasar el proceso de envejecimiento, aportan la fibra necesaria para un adecuado funcionamiento del intestino. También he tenido oportunidad de informarme que las personas que son más consumidoras de estos alimentos su propensión hacia el cáncer disminuyen notablemente.

Al momento de estar consumiendo frutas, resulta recomendable tener presente que no se deben combinar entre si las frutas dulces con ácidas o semi-ácidas o las semi-secas. Pues según los expertos visualmente pueden ser platos muy llamativos; al comerlas la combinación puede ser agradable al paladar. Pero lo que si desconoce el común de la gente es la reacción química que se produce cuando llegan al estómago. Actúa como una bomba y el daño que provoca no se ve al momento sino a mediano o largo plazo. Es una bomba de reacción lenta, por decirlo de alguna forma.

Cuando pasa esto, el proceso que cumplen los antioxidantes se pierde y si por el contrario estamos provocando un explosivo a nuestro interior, afectando la salud. Es por ello, que al pensar en una alimentación sana hay que saber cuál es la forma más recomendable de consumir determinados alimentos. 

¿Existe aún la esclavitud en pleno S. XXI?

¿Existe aún la esclavitud en  pleno S. XXI?

Vi la película Django sin Cadenas, escrita y dirigida por Quentin Tarantino. La vi con un poco de recelo, aun sabiendo de las cinco las nominaciones al Oscar que tenía, y de las cuales recibió dos premios Oscar, uno por “mejor actor de reparto” y el otro por “mejor guión original”. 

Resalto que la película es muy buena. Es de acción constante, tiene uno que otro toque humor, pero creo que no todos los pueden percibir. Me atrevería a decir que ello depende del estado de ánimo y la actitud que se pueda tener para el momento de la película.

El motivo de mi recelo para no verla, tiene que ver con la época en la cual está realizada la película. Casi finalizando el S. XIX año 1861, plena época de la esclavitud, dos años antes de la guerra civil de los Estados Unidos. Lo que no deseaba ver era escenas dolorosas de la crueldad de aquella época, también de la exagerada opulencia que se vivía en la clase alta. Cuando presentaban estás escenas me llevaba a preguntarme ¿por qué las personas de aquel entonces procedían de esa forma?

Sin embargo, en la actualidad la esclavitud aún se vive y se siente de diferente manera en distintas áreas del planeta. Hace pocas semanas precisamente en CNNE, presentaron una noticia donde se hablaba de la “aún existencia de la esclavitud en pleno S. XXI” y quede sorprendida. Igual sucede con la presencia de células del Cucus Clan. El racismo. En ese sentido pienso que los Estados Unidos no han evolucionado, pues no ha logrado romper con esa cruel marca que los ha acompañado durante cientos de años.

El papel desempeñado por el actor principal Jaime Fox representando a Django, es muy bueno. Qué no se puede esperar de un actor que ya ha sido ganador de Oscar como “mejor actor” en la película Ray y nominado por “mejor actor de reparto” en Collateral.

La esencia de la película está basada en el objetivo que él ha tenido desde un comienzo en buscar a su esposa Hilda también esclava para reencontrarse con ella; papel representado por Kerry Washington. Este es un ejemplo de lo que es en realidad una verdadera relación de pareja y que a pesar de las dificultades de la vida, el destino permite que se vuelvan a encontrar, pase lo que pase, llueva truene o relampaguee.

Es interesante como entra a tomar un papel importante el drama y el teatro que es necesario recrear, para así llegar hasta la casa donde está trabajando Hilda como esclava, en el estado de Misisipi. Uno de los estados más arraigados al racismo y al Cucus Clan en aquellos tiempos de la esclavitud. 

Logra recuperarla gracias a la ayuda que le brinda Christoph Waltz, representando el papel de Dr. King Chultz nominado y ganador del premio Oscar cómo “mejor actor de reparto”. Ya en la película “Bastardos sin Gloria” había sido nominado y a la vez ganador del premio Oscar. 

Recomiendo está película, está excelente. Una buena forma para relajarnos y desconectarnos por 165 minutos de la rutina del día a día. 

¿Ya vieron la película?